Der Didgeridoo-Kurs für Kinder und Erwachsene

...ist für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Mit einfachen Techniken und Tricks wird auf die Vielseitigkeit der Töne hingearbeitet und durch Übungen, die auch zu Hause fortgeführt werden können, kann man mit Hilfe der Zirkulationsatmung sein Können ständig erweitern. In größeren Kursen wird über das spielen hinaus wird auch auf die Kunst und Kultur der Aborigines eingegangen.

Didgeridoos für die Teilnehmer sind vorhanden.

ÜBRIGENS

Didgeridoo-Spielen hilft gegen Schnarchen

Krankhaftes Schnarchen lässt sich durch regelmäßiges Didgeridoo-Spielen behandeln. Forscher der Universität Zürich teilten 25 Patienten, die unter einer so genannten Schlafapnoe litten, in eine Didgeridoo-Gruppe und eine Kontrollgruppe ein. Nach viermonatigem, regelmäßigem Spielen zeigten die Didgeridoo-Spieler tagsüber eine deutlich geringere Müdigkeit. Außerdem fühlten sich ihre Partner weniger durch das Schnarchen gestört.

Damit gebe es einen direkten Zusammenhang zwischen dem Spielen auf dem Blasinstrument und dem Schnarchen, berichteten die Wissenschaftler um Otto Brändli und Milo Puhan in der Online-Ausgabe des "British Medical Journal".

Bei Patienten mit Schlafapnoe seien die Muskeln der oberen Atemwege schwächer ausgebildet. Beim Didgeridoo Spielen werde genau diese Muskulatur durch die für das ununterbrochene Spielen nötige Atemtechnik trainiert, vermuten die Forscher.

Positiver Nebeneffekt: Durch die gesündere Atmung werde auch der Schlaf besser. Das Didgeridoo-Spielen sei daher möglicherweise eine Alternative zur CPAP-Therapie, bei der die Patienten nachts eine Atemmaske tragen müssen.

Das Didgeridoo ist ein rund 50.000 Jahre altes Blasinstrument der australischen Aborigines, das aus Eukalyptusholz hergestellt wird.

Auszug aus N24 Bericht

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